挑战健美：一部关于女性与肌肉训练的小说

【第166回芥川奖候选作品】
【第45回昴文学奖佳作】

前所未闻的肌肉训练小说，诞生!

“想成为另一种生物”。
热衷于肌肉训练的上班族U野，在G健身房进行着自己的训练，
被O岛推荐参加健美比赛，
开始进行真正的肌肉训练和饮食管理。然而，为了在比赛中取得好成绩，
不仅要锻炼肌肉，还要锻炼“女性气质”――。

经过锻炼，身体逐渐成形，
但在职场上却被误以为有了男朋友正在减肥，
母亲也说出了“别练成肌肉猛男啊”这种无情的话。
在无法消除烦闷的心情中迎来了比赛当天。
她在决赛的舞台上采取了什么行动?
一部对世俗常识提出质疑的压卷之作。

【作者简历】
石田夏穗(いしだ・かほ)
1991年出生于埼玉县。毕业于东京工业大学工学部。2021年《我的朋友，史密斯》获得第45回昴文学奖佳作，并以此出道。该作品也成为第166回芥川龙之介奖候选作品。22年凭借《小气鬼的你》成为第44回野间文艺新人奖候选。23年凭借《我手里的太阳》成为第169回芥川龙之介奖候选，第45回野间文艺新人奖候选。《小气鬼的你》成为第40回织田作之助奖候选。

虽然是讲述零开始以健美比赛为目标的女性的故事，但女性特有的世界观和苦恼非常新鲜，而且名言和比喻也很有趣，让人轻松流畅地读完。

＜在不具女性特质的女性健美界追求女性特质＞
不仅有男性的健美比赛，也有女性的健美比赛，其中似乎也有类似于“选美比赛的变种”。本书中，与其说是选美比赛的变种，不如说是以古典健美比赛为目标，但仅仅专注于肌肉就够了吗，并非如此。长长的头发，12厘米的高跟鞋，美白护理，表情等，都在“追求女性特质”上陷入苦战。

乍一看，在不具女性特质的女性健美界，实际上被要求“追求女性特质”，无论如何都会让人意识到性别。非常喜欢肌肉训练的主人公，对被要求女性特质的比赛感到非常失望。

只是专注于自己的训练，以及通过展示体态来被他人评价的比赛的反差，主人公将如何找到平衡……请务必看完本书。

＜有很多名言，让人轻松流畅地读完＞
随处可见的比喻和表达都很有趣，作者的幽默感完全击中了我。我最喜欢的是，以“掀翻关东平原的气势”用尽全力将杠铃拉向自己的拉背训练。笑

＜来吧，开始训练吧＞
单纯的我完全被感化了。只是凭借高中橄榄球时代的知识和经验，到现在为止也只是稍微进行着训练或者运动，真想尝试一次私人训练，进行彻底的锻炼。最近，由于公路自行车正在维护中，我独自一人默默地做着12分钟俯卧撑HIIT→10分钟全身HIIT→游泳，但很难只靠自己去逼迫自己。

本书中有对主人公到达悟境的描写。沉迷于肌肉训练，不再考虑其他任何事情的“真空地带”，可以随心所欲地锻炼自己身体的“幸福感”。 这不正是“活在当下”的感觉吗，真想到达那种境界。